Преддиабет - симптомы, причины, лечение
Заказать звонок
Заказать звонок

Оставьте Ваше сообщение и контактные данные и наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее рабочее время для решения Вашего вопроса.

Ваш телефон
Ваш телефон*
Ваше имя
Ваше имя
Удобное время для звонка

* - Поля, обязательные для заполнения

Сообщение отправлено
Ваше сообщение успешно отправлено. В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист
Закрыть окно
+7 (800) 100-41-27 Заказать звонок
Заказать звонок

Оставьте Ваше сообщение и контактные данные и наши специалисты свяжутся с Вами в ближайшее рабочее время для решения Вашего вопроса.

Ваш телефон
Ваш телефон*
Ваше имя
Ваше имя
Удобное время для звонка

* - Поля, обязательные для заполнения

Сообщение отправлено
Ваше сообщение успешно отправлено. В ближайшее время с Вами свяжется наш специалист
Закрыть окно
0
0 В корзине пока пусто

Развитие преддиабета сопровождают такие признаки:

  • сильная жажда;
  • дрожь, нервозность;
  • частое мочеиспускание;
  • усталость, сонливость;
  • повышенная потливость;
  • невозможность утолить голод;
  • бледность кожи;
  • головокружение;
  • ухудшение зрения;
  • черный акантоз (потемнение и утолщение участков кожи).

После еды может развиваться реактивная гипогликемия.

Причины преддиабета

Когда в организм поступает глюкоза (при употреблении углеводов, сладостей), поджелудочной железой вырабатывается инсулин. Гормон контролирует сахар, доставляя глюкозу в клетки и снижая её содержание в крови. При преддиабете инсулина производится недостаточно, либо организм становится невосприимчивым к гормону, в результате чего глюкоза остается в кровотоке.

Факторы риска:
  • возраст – риск преддиабета повышается после 45 лет;
  • пол – у женщин состояние диагностируют вдвое чаще, чем у мужчин;
  • гипертония, атеросклероз;
  • подагра;
  • повышенный холестерин;
  • заболевания печени, почек;
  • избыточный вес;
  • отсутствие физической нагрузки;
  • поликистоз яичников;
  • гестационный диабет;
  • апноэ, бессонница;
  • наследственность.

При сочетании нескольких факторов риск преддиабета повышается.

Традиционное лечение

При диагностике определяют уровень гликемии, делают глюкозотолерантный и тест на гемоглобин А1с.

Назначают:

  • диаформин, метформин или другие сахароснижающие средства;
  • препараты, замедляющие усвоение сложных углеводов и снижающие скорость абсорбции глюкозы (воглибоз, миглитол, акарбоза);
  • тиазолидиндионы (используют при гипогликемии);
  • антибактериальные препараты (орлистат).
Естественные методы лечения преддиабета
  1. Нормализация веса.
    Мероприятия должны проводиться в комплексе и включать:
    • соблюдение сбалансированной диеты;
    • физическую нагрузку (в основном аэробную – ходьбу, велопрогулки, плавание);
    • качественный сон.
  2. Диабетическое питание.
    Выбирать необходимо продукты, помогающие сбалансировать уровень сахара, содержащие белок, клетчатку и здоровые жиры.
    К высокобелковым продуктам относятся: творог, семга, анчоусы, форель, тилапия, тунец, креветки, кефаль, курица, говядина, индейка, мясо кролика, фасоль, твердый сыр, ячневая, овсяная, крупа, арахис, грецкие орехи, яйца, шпинат, спаржа.
    Много клетчатки в ягодах, фисташках, артишоках, зеленом горошке, цельнозерновом хлебе, черной смородине, яблоках, листовых овощах, моркови, грейпфруте, сельдерее, тыкве, коричневом рисе.
    Здоровые жиры присутствуют в морской рыбе, кунжуте, авокадо, льняном семени, масле оливы, кедровых орехах, семенах подсолнечника.
    Рафинированный сахар и «простые» углеводы под запретом. Подслащивать блюда можно стевией или медом (умеренно).
  3. Хром.
    Необходим для поддержания углеводного и липидного обмена, уменьшения аппетита, тяги к сладкому, предотвращения резистентности к инсулину. Дефицит хрома повышает риск ожирения, диабета, галактоземии.
    Получать элемент можно, включая в рацион: камбалу, горбушу, мойву, зубатку, треску, говяжью печень, почки, брокколи, куриную грудку, перепелиные яйца, баранину, мясо утки, гуся.
  4. Магний.
    Дефицит элемента чреват гипертонией, бессонницей, ухудшением абсорбции других питательных веществ, развитием преддиабета.
    Предотвратить метаболические нарушения поможет включение в меню: гречневой крупы, морской капусты, чечевицы, сметаны, гороха, чернослива, миндаля, фундука, листовой горчицы, кинзы, укропа, какао, хурмы.
  5. Корица.
    Содержит полифенолы – соединения, нормализующие уровень глюкозы.
  6. Кофермент Q10.
    Антиоксидант, защищающий клетки от оксидативного стресса – одного из факторов, провоцирующих развитие диабета. Снижает уровень глюкозы и гемоглобина А1с.
  7. Женьшень.
    Ускоряет метаболизм, подавляет аппетит, снижает уровень глюкозы.

Преддиабет чреват такими же осложнениями, как и диабет: заболеваниями сердца, развитием атеросклероза, потерей зрения, почечной недостаточностью. Опасность в том, что развиваться он может без выраженных симптомов. Регулярно сдавая анализ крови, можно вовремя узнать о проблеме и принять своевременные меры по предотвращению этого опасного недуга.

Другие записи
Здоровая жизнь при диабете 2 типа
Здоровая жизнь при диабете 2 типа
Коварство сахарного диабета 2 типа заключается в том, что человек может долгое время не подозревать о наличии болезни. В случае диагностирования этого заболевания необходимо придерживаться нескольких основных правил, чтобы не допустить развития серьезных осложнений в организме.

1.Потеря веса

Частой причиной прогрессирующего диабета 2 типа, помимо наследственности, является избыточный вес.
Многие исследования доказали, что потеря лишней массы тела хотя бы на 5% дает возможность избежать проблем с сердцем, почками, снизить концентрацию сахара в крови, улучшить кровяное давление.
Подробнее
Новый Год и диабет, новогодний стол при сахарном диабете
Диабет считается одним из коварных заболеваний по причине того, что его порой слишком поздно диагностируют. По первым признакам, пациент не всегда может понять, что в организме произошёл сбой, и продолжает вести свой обычный образ жизни. А в большинстве случаев, этот образ жизни отличается от того, который рекомендован диабетикам. По большей части это касается вопросов питания. Те, кто уже знают о своём диагнозе, стараются соблюдать предписания врачей, чтобы не навредить организму. Порой, соблюсти все правила довольно сложно, особенно это касается периодов праздников. В это время столы ломятся от вкусных угощений, которые прямо-таки манят их попробовать. Но даже во время большого застолья можно порадовать тех, у кого имеются ограничения. Вкусные, а главное, полезные блюда, без труда осилит даже начинающая хозяйка. Салаты, горячие блюда, и даже десерты всё это можно приготовить, соблюдая нехитрые правила. Из основных запретов можно отметить сладкие блюда, содержащие сахар, сдобные изделия, фрукты с большим содержанием углеводов, жирные мясо и рыба, майонез, уксус, кетчуп. Также не рекомендованы к употреблению масла, как животные, так и растительные и орехи. Однако если снизить количество этих добавок к минимуму, то они вполне могут украсить блюда.
Подробнее
Ошибоки в терапии инсулином
Как вам известно, в области инсулинотерапии ученые работаю уже достаточно давно. Накопленный опыт позволяет вывести некоторые закономерности и на этом основании определить пять самых распространенных ошибок практически каждого больного диабетом.
Подробнее
Товар добавлен в корзину
Итого:
Купить в один клик
Заполните данные для заказа
Запросить стоимость товара
Заполните данные для запроса цены
Запросить цену Запросить цену