NEW «КРИОДИЕТА для людей с диабетом» Меню №2 (1086 Ккал)

Скидка появляются при добавлении товара в корзину и зависит от количества товара. Начисляется на недельные меню в любом сочетании.

Пример. Вы можете положить в корзину несколько наборов: №2+№1+№3+№2 или в любом другом сочетании.. Добавляйте товар в корзину и смотрите за изменением цены.

Все наборы Диабет

Данное меню рассчитано на 5 приёмов пищи в день и включает рацион на неделю. Блюда приготовлены и, впоследствии, подвергнуты заморозке. Вам достаточно только вытащить из морозилки, разогреть в микроволновой печи или дефростировать (разморозить) и получать удовольствие.

Выбирайте любое недельное меню из тех, что предложены на сайте. Все они разработаны с учётом баланса полезных веществ и калорий и подобраны для максимального эффекта в контроле веса при полноценном и разнообразном рационе. К тому же, они очень вкусные.

Этот рацион - базовый. Вы также можете изменять его самостоятельно, увеличивать или снижать заданную пищевую ценность дополнительными продуктами, если хотите довести его до нужной вам калорийности.

На упаковке каждой порции мы указали состав, количество Хлебных Единиц (ХЕ) и калорийность.

Данная система питания направлена на то, чтобы помочь людям с сахарным диабетом и найти решение их проблемы питания. Во всех представленных блюдах сахар заменен натуральным подсластителем "Стевия".

Особенности нашей системы:

1. 5 полноценных приемов пищи в день.
2. Без разгрузочных дней и ежедневного стресса для организма.
3. Десерты, которые приносят удовольствие без вреда для вашего здоровья.
4. Стоимость одной порции равна цене чашки кофе в кафе.
5. Все блюда уже готовы, вам остается лишь разогреть в СВЧ.
6. Шоковая заморозка даёт возможность самостоятельно регулировать прием пищи, ведь ничего не испортится, даже если вы пропустите день.

Условия хранения: в морозилке. Срок хранения: 180 дней.

Также вы можете скачать полный расклад калорийности (БЖУ) в каждом блюде данного меню. Он находится ниже на странице, в разделе "Файлы в формате pdf".

Чтобы увидеть меню по дням недели, нажмите на кнопку дня недели или скачайте PDF в разделе "файлы"

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

	Каша 7 злаков с клубникой Вес порции - 250г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,8; Жиры - 0,8; Углеводы - 13,6. Итого калорий в порции: 182 Ккал. ХЕ в порции - 3,4
	Сырники домашние запеченные с клубничным вареньем Вес порции - 170г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 16; Жиры - 1,2; Углеводы - 14,3. Итого калорий в порции: 224,4 Ккал. ХЕ в порции - 2,43
	Фрикадельки под соусом «Прованс» с рисом ( фрикадельки- 0,07;рис – 0,08; соус – 0,05) Вес порции - 200г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 5,5; Жиры - 3; Углеводы - 15,8. Итого калорий в порции: 224 Ккал. ХЕ в порции - 3,16
	Грудка куриная в сметане с картофелем и зеленым горошком (картофель 100; грудка в соусе - 100) Вес порции - 200г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 11,8; Жиры - 5; Углеводы - 8,6. Итого калорий в порции: 253 Ккал. ХЕ в порции - 1,72
	Печенье овсяное протеиновое "флэпджек" 18% "Яблоко-Груша" Вес порции - 50г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 15; Жиры - 15; Углеводы - 31. Итого калорий в порции: 210 Ккал. ХЕ в порции - 1,86

	Хлебцы с отрубями Вес порции - 200 г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 6,4; Жиры - 2,8; Углеводы - 6,1. Итого калорий в порции: 150 Ккал. ХЕ в порции - 1,22
	Каша ячменная с семенами льна Вес порции - 250г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 3; Жиры - 2; Углеводы - 10,2. Итого калорий в порции: 198 Ккал. ХЕ в порции - 3,05
	Ленивые голубцы ( фарш говяжий -0,06; овощи с соусом -0,14) Вес порции - 200г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 3.9; Жиры - 5,5; Углеводы - 9.2. Итого калорий в порции: 204 Ккал. ХЕ в порции - 1,84
	Гуляш из курицы с картофельным пюре Вес порции - 200г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 7,5; Жиры - 7,2; Углеводы - 11,5. Итого калорий в порции: 282 Ккал. ХЕ в порции - 2,3
	Харчо с курицей Вес порции - 250г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 3,5; Жиры - 5,8; Углеводы - 8. Итого калорий в порции: 246 Ккал. ХЕ в порции - 2

	Каша рисовая с вишневым вареньем Вес порции - 250г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,4; Жиры - 2; Углеводы - 13,8. Итого калорий в порции: 207 Ккал. ХЕ в порции - 3,45
	Лепешки картофельные слоеные Вес порции - 50г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 7.3; Жиры - 16.3; Углеводы - 46.3. Итого калорий в порции: 181 Ккал. ХЕ в порции - 2.32
	Жюльен с цветной капустой и курицей Вес порции - 125г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 9,9; Жиры - 5,4; Углеводы - 6,8. Итого калорий в порции: 144 Ккал. ХЕ в порции - 0,85
	Ёжики в красной чесночной подливке (ёжики - 0,15; соус - 0,05) Вес порции - 200г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 6,7; Жиры - 12,7; Углеводы - 8,7. Итого калорий в порции: 352 Ккал. ХЕ в порции - 1,74
	Суп-пюре из тыквы с курицей Вес порции - 250г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 5,1; Жиры - 2,1; Углеводы - 10,2. Итого калорий в порции: 200 Ккал. ХЕ в порции - 2,55

	Каша овсяная с вишней Вес порции - 250г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 3,2; Жиры - 1,5; Углеводы - 13,6. Итого калорий в порции: 205 Ккал. ХЕ в порции - 3,75
	Пирожное "Шу со сметанным кремом" Вес порции - 40г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 7,4; Жиры - 33,5; Углеводы - 14,1. Итого калорий в порции: 136 Ккал. ХЕ в порции - 0,49
	Азу из индейки Вес порции - 250г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 6.8; Жиры - 3.3; Углеводы - 8.9. Итого калорий в порции: 231 Ккал. ХЕ в порции - 2,23
	Ромштекс с овощами в клюквенно-брусничном соусе Вес порции - 250г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 8,5; Жиры - 8; Углеводы - 8,6. Итого калорий в порции: 351 Ккал. ХЕ в порции - 2,15
	Печенье овсяное протеиновое "флэпджек" 18% "КЛЮКВЕННОЕ" Вес порции - 60 г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 15; Жиры - 14,2; Углеводы - 33. Итого калорий в порции: 210 Ккал. ХЕ в порции - 1,98

	Каша пшенная зеленым яблоком Вес порции - 250г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,7; Жиры - 1,8; Углеводы - 13,1. Итого калорий в порции: 199 Ккал. ХЕ в порции - 3,28
	Котлетки летние в белом соусе ( фарш говяжий -0,08; овощи с грибами -0,12) Вес порции - 200г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 10; Жиры - 10.4; Углеводы - 7.8. Итого калорий в порции: 330 Ккал. ХЕ в порции - 1.56
	Творожный кекс Вес порции - 40г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 7,4; Жиры - 17; Углеводы - 43,5. Итого калорий в порции: 143 Ккал. ХЕ в порции - 1,74
	Суп грибной Вес порции - 250г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,2; Жиры - 4; Углеводы - 9,5. Итого калорий в порции: 207 Ккал. ХЕ в порции - 2,48
	Индейка запечённая с овощами с прованскими травами (индейка -0,04; соус -0,07; овощи -0,09) Вес порции - 200г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 5,2; Жиры - 2; Углеводы - 13,6. Итого калорий в порции: 186 Ккал. ХЕ в порции - 2,70

	Капуста тушеная с сосиской Вес порции - 250г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,0; Жиры - 4,5; Углеводы - 6,1. Итого калорий в порции: 182 Ккал. ХЕ в порции - 1,53
	Гратен с цветной капустой и зеленой фасолью Вес порции - 250г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 4; Жиры - 5,9; Углеводы - 12. Итого калорий в порции: 293 Ккал. ХЕ в порции - 3
	Жюльен классический Вес порции - 125г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 10; Жиры - 7.5; Углеводы - 10.6. Итого калорий в порции: 187.5 Ккал. ХЕ в порции - 1,33
	Тушеный картофель с курицей (курица - 0,05; картофель с овощами - 0,15) Вес порции - 250г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 7,2; Жиры - 3,9; Углеводы - 9,1. Итого калорий в порции: 251 Ккал. ХЕ в порции - 2,28
	Гороховый суп Вес порции - 250г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,2; Жиры - 4,2; Углеводы - 6,3. Итого калорий в порции: 180 Ккал. ХЕ в порции - 1,58

	Каша 4 злака с черной смородиной Вес порции - 250г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,6; Жиры - 0,9; Углеводы - 14. Итого калорий в порции: 186 Ккал. ХЕ в порции - 3,5
	Спагетти с соусом Болоньезе (спагетти - 0,08; соус - 0,17) Вес порции - 250г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 6,5; Жиры - 5,5; Углеводы - 14,3. Итого калорий в порции: 323 Ккал. ХЕ в порции - 3,58
	Запеканка с тыквой Вес порции - 150г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 20,1; Жиры - 2,3; Углеводы - 8,8. Итого калорий в порции: 204 Ккал. ХЕ в порции - 1,32
	Борщ с грибочками Вес порции - 250г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,4; Жиры - 3,5; Углеводы - 4. Итого калорий в порции: 159 Ккал. ХЕ в порции - 1,75
	Печенье овсяное протеиновое "флэпджек" 18% "Шоколад" Вес порции - 50г. Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 15; Жиры - 15; Углеводы - 31. Итого калорий в порции: 210 Ккал. ХЕ в порции - 1,86

Чтобы увидеть меню по дням недели, нажмите на кнопку дня недели расположенную над таблицей.