Данный рацион был разработан на неделю и тщательно приготовлен специально для людей, которые имеют сахарный диабет.
Он предназначен для снижения и комфортного поддержания веса. В нём нет сахара. В каждой из порций соблюдается баланс по белкам, жирам и углеводам. Также рассчитаны хлебные единицы, что помогает более внимательно вести «дневник диабетика» и планировать рацион на день, а также прием препаратов.
Скидка появляются при добавлении товара в корзину и зависит от количества товара. Начисляется на недельные меню в любом сочетании.
Пример. Вы можете положить в корзину несколько наборов: №2+№1+№3+№2 или в любом другом сочетании.. Добавляйте товар в корзину и смотрите за изменением цены.
Данное меню разработано на 5 приёмов пищи в день, которые включены в рацион на неделю. Блюда приготовлены полностью и, впоследствии, заморожены. Вам нужно всего лишь вынуть из морозилки, разогреть в СВЧ печи или разморозить (дефростировать) и наслаждаться вкусом.
Выберите любое меню на неделю из тех, что предложены у нас на сайте. Все они сбалансированы. Соотношения полезных веществ и калорий в них учтены и подобраны для получения максимального эффекта при контроле веса с полноценным и разнообразным рационом. Только попробуйте, какие они вкусные.
Все наши меню - базовые. Поэтому вы можете изменять их самостоятельно, увеличивать или уменьшать данную пищевую ценность, добавляя свои продукты, если хотите довести их калорийности, которая необходима вам.
Упаковка каждой порции идёт с указанием состава, количества Хлебных Единиц (ХЕ) и калорийности.
Система питания, представленная у нас, направлена на помощь людям с сахарным диабетом в поиске решения их проблемы питания. Во всех блюдах сахар мы заменили натуральным подсластителем “Стевия”.
Особенности системы питания:
5 полноценных блюд в день.
Никаких разгрузочных дней и каждодневного стресса для вашего организма.
Десерты, которыми вы будете наслаждаться, не причиняя вред вашему здоровью.
Стоимость одного приёма пищи равна выпитой чашке кофе в кафе.
Блюда уже полностью приготовлены и вам достаточно лишь воспользоваться СВЧ.
Заморозка шоковым методом даёт возможность регулировать приемы пищи самостоятельно, ведь блюдо не испортится, даже если один день вы пропустите.
Условия хранения: в морозилке. Срок хранения: 180 дней.
Доставка 1 раз в неделю.
Также вы можете скачать полный расклад калорийности (БЖУ) в каждом блюде данного меню. Он находится ниже на странице, в разделе “Файлы в формате pdf”.
Чтобы увидеть меню по дням недели, нажмите на кнопку дня недели или скачайте PDF в разделе "файлы"
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Каша овсяная с зеленым яблоком
Каша овсяная с зеленым яблоком
Вес порции - 250г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 3,1; Жиры - 1,5; Углеводы - 14,2.
Итого калорий в порции: 208 Ккал.
ХЕ в порции - 3,55
Гратен с цветной капустой и зеленой фасолью
Гратен с цветной капустой и зеленой фасолью
Вес порции - 250г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 4; Жиры - 5,9; Углеводы - 12.
Итого калорий в порции: 293 Ккал.
ХЕ в порции - 3
Сырники домашние запеченные с клубничным вареньем
Сырники домашние запеченные с клубничным вареньем
Вес порции - 170г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 16; Жиры - 1,2; Углеводы - 14,3.
Итого калорий в порции: 224,4 Ккал.
ХЕ в порции - 2,43
Грудка куриная в сметане с картофелем
Грудка куриная в сметане с картофелем и зеленым горошком
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 11,8; Жиры - 5; Углеводы - 8,6.
Итого калорий в порции: 253 Ккал.
ХЕ в порции - 1,72
Щи с квашеной капустой
Щи из квашеной капусты
Вес порции - 250 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,4; Жиры - 4,8; Углеводы - 2,5.
Итого калорий в порции: 166 Ккал.
ХЕ в порции - 1,23
Каша рисовая с брусникой
Каша рисовая с брусникой
Вес порции - 250г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,1; Жиры - 1,5; Углеводы - 13,5.
Итого калорий в порции: 190 Ккал.
ХЕ в порции - 3,38
Гратен с брокколи
Гратен с брокколи
Вес порции - 250г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 4,3; Жиры - 5,7; Углеводы - 12.
Итого калорий в порции: 291 Ккал.
ХЕ в порции - 3
Борщ с курицей
Борщ с курицей
Вес порции - 250г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,4; Жиры - 3,5; Углеводы - 4.
Итого калорий в порции: 143 Ккал.
ХЕ в порции - 1