Как говорила великая Майя Плисецкая, чтобы похудеть, надо «меньше жрать». И речь идет, конечно, не о том, чтобы свести свое питание к листику салата в день. А о том, чтобы с едой ваш организм ежедневно и в достаточном объеме получал необходимые витамины, минералы и микроэлементы, но при этом вы не переедали.
Любой специалист скажет, что лишний вес будет уходить при допустимом дефиците калорий. У каждого человека есть своя норма калорий в день, которая идет на поддержание всех процессов в организме. Вычислив эту норму «минус» допустимый дефицит калорий, вы получите калорийность питания, которая позволит снизить вес. Но любые эксперименты с питанием и здоровьем нужно проводить под руководством хорошего специалиста – диетолога, фитнес-тренера и др.
Современный подход к стройной фигуре основывается на отсутствии серьезных ограничений и диет. При этом не столько важно, когда вы едите, сколько что именно вы отправляете в организм.
Правильное сбалансированное питание – один из основных пунктов для каждого человека в принципе и для тех, у кого фитнес и здоровый образ жизни стали основой существования.
В составлении меню вам помогут специалисты, а вот в ежедневном соблюдении рациона мы – компания «КРИОДИЕТА».
Питаться правильно, легко и с удовольствием. Компания занимается производством и доставкой готового здорового питания. В ассортименте имеется более 140 блюд, так что вы можете выбрать любой из предложенных вариантов меню или составить его самостоятельно.
Основные направления питания, в которых мы работаем:
Подробности о каждом направлении и рационах можно уточнить у сотрудников «КРИОДИЕТЫ». Заказать еду мы предлагаем на дом или в офис, чтобы таким образом обеспечить себя полноценным сбалансированным питанием на целую неделю.
Для приготовления блюд мы используем только натуральное сырье, а производство опирается на традиционную рецептуру в сочетании с высокотехнологичными решениями для хранения готовой продукции.
Заказы принимаем и доставляем по Петербургу, Москве, Пскову и Калининграду.
Copyright 2017-2019 © КРИОДИЕТА ООО. Все права защищены. Мы работаем в городах: Москва, Санкт-Петербург, Псков, Нижний Новгород. Посмотреть на карте |
+7 (800) 100-41-27
+7 (812) 647-13-27
+7 (495) 008-13-27
Email: info@cryodiet.ru
|