Описание товара
Система питания, позволяющая правильно и эффективно снижать вес без вреда для здоровья.
Особенности:
- 5 приемов пищи в день на 7 дней
- Никаких разгрузочных дней и стресса для организма.
- Десерты для удовольствия и без вреда для здоровья.
- Стоимость одного приема пищи равна стоимости чашки кофе в кафе.
- Все блюда полностью готовы, Вам остается только разогреть в СВЧ.
- Шоковая заморозка позволяет Вам самостоятельно регулировать прием,ничего не испортится, если Вы пропустите день.
- Хранить в МОРОЗИЛКЕ
- Перед употреблением дефростировать или разогреть.
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
|
Каша рисовая с клубникой
Вес порции - 250г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,4; Жиры - 2; Углеводы - 13,8.
Итого калорий в порции: 207 Ккал.
ХЕ в порции - 3,45
|
|
Блинные рулетики с творожным кремом
Вес порции - 140 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 8,7; Жиры - 2,8; Углеводы - 30,2.
Итого калорий в порции: 253,0 Ккал.
ХЕ в порции - 4,23
|
|
Голубцы по- домашнему в овощной заливке
Вес порции - 250г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 8,7; Жиры - 8,5; Углеводы - 8.
Итого калорий в порции: 358 Ккал.
ХЕ в порции - 3
|
|
Щи с квашеной капустой
Вес порции - 250г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 3,8; Жиры - 3.5; Углеводы - 2.9.
Итого калорий в порции: 166 Ккал.
ХЕ в порции - 1,23
|
|
Капуста тушеная с курицей
Вес порции - 250г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 5,6; Жиры - 2,3; Углеводы - 5,9.
Итого калорий в порции: 166 Ккал.
ХЕ в порции - 1,23
|
|
Каша овсяная с зеленым яблоком
Вес порции - 250г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 3,1; Жиры - 5,5; Углеводы - 14,2.
Итого калорий в порции: 208 Ккал.
ХЕ в порции - 3,55
|
|
Котлеты свекольные с чесночным соусом
Вес порции - 200 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 3,6; Жиры - 0,3; Углеводы - 25,9.
Итого калорий в порции: 241 Ккал.
ХЕ в порции - 5,18
|
|
Гратен с брокколи
Вес порции - 250 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 4,3; Жиры - 5,7; Углеводы - 12.
Итого калорий в порции: 291 Ккал.
ХЕ в порции - 3
|

|
Десерт сливочный "Черника со сливками"
Вес порции - 100 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,6; Жиры - 10,8; Углеводы - 19,3.
Итого калорий в порции: 185 Ккал.
ХЕ в порции - 1,93
|
|
Суп пюре из тыквы с курицей
Вес порции - 250г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 5,1; Жиры - 2,1; Углеводы - 10,2.
Итого калорий в порции: 200 Ккал.
ХЕ в порции - 2,55
|
|
Каша пшенная с тыквой
Вес порции - 250г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 3; Жиры - 1,9; Углеводы - 12,9.
Итого калорий в порции: 202 Ккал.
ХЕ в порции - 3,23
|
|
Запеканка с тыквой
Вес порции - 150 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 20,1; Жиры - 2,3; Углеводы - 8,8.
Итого калорий в порции: 204 Ккал.
ХЕ в порции - 1,32
|
|
Мясо по-албански в сырном соусе с картофельным пюре
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 10,8; Жиры - 5,9; Углеводы - 12,1.
Итого калорий в порции: 290 Ккал.
ХЕ в порции - 2,42
|
|
Солянка с курицей
Вес порции - 250г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 3; Жиры - 5.6; Углеводы - 6.2.
Итого калорий в порции: 218 Ккал.
ХЕ в порции - 1.55
|
|
Овощное ризотто
Вес порции - 200 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 3,2; Жиры - 0,3; Углеводы - 24,4.
Итого калорий в порции: 226 Ккал.
ХЕ в порции - 4,88
|
|
Каша ячменная с семенами льна
Вес порции - 250г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 3; Жиры - 2; Углеводы - 12.
Итого калорий в порции: 198 Ккал.
ХЕ в порции - 3,05
|
|
Блинные рулетики с мясом по-домашнему
Вес порции - 150 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 7,8; Жиры - 7,6; Углеводы - 26,4.
Итого калорий в порции: 308 Ккал.
ХЕ в порции - 3,96
|
|
Рис с куриной грудкой под белым соусом
Вес порции - 200 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 7,4; Жиры - 4; Углеводы - 16,5.
Итого калорий в порции: 263 Ккал.
ХЕ в порции - 3,3
|
|
Пирожное " Шу с творожным кремом"
Вес порции - 40 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 12,5; Жиры - 23,3; Углеводы - 13,7.
Итого калорий в порции: 110 Ккал.
ХЕ в порции - 0,48
|
|
Азу из индейки
Вес порции - 250г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 6,8; Жиры - 3,3; Углеводы - 8,9.
Итого калорий в порции: 231 Ккал.
ХЕ в порции - 2,23
|
|
Каша кукурузная с тыквой
Вес порции - 250г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,5; Жиры - 1,8; Углеводы - 13.
Итого калорий в порции: 196 Ккал.
ХЕ в порции - 3,25
|
|
Сырники домашние запечённые с вишневым конфитюром
Вес порции - 170 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 16; Жиры - 1,2; Углеводы - 14,3.
Итого калорий в порции: 224 Ккал.
ХЕ в порции - 2,43
|
|
Картофельная запеканка с мясом и овощами
Вес порции - 200 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 5,5; Жиры - 7; Углеводы - 12,6.
Итого калорий в порции: 271 Ккал.
ХЕ в порции - 2,52
|
|
Десерт сливочный "Черная смородина со сливками"
Вес порции - 100г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,6; Жиры - 10,8; Углеводы - 19,3.
Итого калорий в порции: 185 Ккал.
ХЕ в порции - 1,93
|
|
Харчо с курицей
Вес порции - 250 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 3,5; Жиры - 5,8; Углеводы - 8.
Итого калорий в порции: 246 Ккал.
ХЕ в порции - 2
|
|
Каша 7 злаков с вишней
Вес порции - 250г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,8; Жиры - 1,5; Углеводы - 13,6.
Итого калорий в порции: 198 Ккал.
ХЕ в порции - 3,4
|
|
Картофельные лепешки со сметанным соусом
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 3,5; Жиры - 3,7; Углеводы - 18,4.
Итого калорий в порции: 242 Ккал.
ХЕ в порции - 3,68
|
|
Кекс цитрусовый
Вес порции - 40 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 4,8; Жиры - 22,9; Углеводы - 44,6.
Итого калорий в порции: 161 Ккал.
ХЕ в порции - 1,78
|
|
Мясо по-албански в горчичном соусе с гречей ( котлета -0,05;соус-0,08; греча -0,07)
Вес порции - 250г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 11,5; Жиры - 5,4; Углеводы - 11,6.
Итого калорий в порции: 353 Ккал.
ХЕ в порции - 2,9
|

|
Зраза картофельная с мясом под грибной подливкой
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,4; Жиры - 3.4; Углеводы - 11.9.
Итого калорий в порции: 176 Ккал.
ХЕ в порции - 2.38
|
|
Каша гречневая с курагой
Вес порции - 250 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 3,4; Жиры - 0,8; Углеводы - 17,6.
Итого калорий в порции: 228 Ккал.
ХЕ в порции - 4,4
|
|
Ролл с курицей и овощами
Вес порции - 150 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 6,9; Жиры - 7,2; Углеводы - 20,6.
Итого калорий в порции: 262 Ккал.
ХЕ в порции - 3,09
|
|
Горбуша в сметане с тушеными овощами
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 9,2; Жиры - 3,8; Углеводы - 6,5.
Итого калорий в порции: 194 Ккал.
ХЕ в порции - 1,3
|
|
Десерт сливочный "Малина со сливками"
Вес порции - 100 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,6; Жиры - 10,8; Углеводы - 19,3.
Итого калорий в порции: 185 Ккал.
ХЕ в порции - 1,93
|
|
Супчик с мясными фрикадельками
Вес порции - 250г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 4,7; Жиры - 4; Углеводы - 8,7.
Итого калорий в порции: 225 Ккал.
ХЕ в порции - 2,18
|
При покупке питания на 28 дней, стоимость за 5 разовое питание составит 13950 руб., на две недели 8600. Цена будет применена в "Корзине" автоматически и будет зависеть от количества недель питания в покупке. Недели могут быть с разным меню. Например 1,2,3,4. будет считаться с единой скидкой