Описание товара
Система питания, позволяющая правильно и эффективно снижать вес без вреда для здоровья.
Особенности:
- 5 приемов пищи в день на 7 дней
- Никаких разгрузочных дней и стресса для организма.
- Десерты для удовольствия и без вреда для здоровья.
- Стоимость одного приема пищи равна стоимости чашки кофе в кафе.
- Все блюда полностью готовы, Вам остается только разогреть в СВЧ.
- Шоковая заморозка позволяет Вам самостоятельно регулировать прием,ничего не испортится, если Вы пропустите день.
- Хранить в МОРОЗИЛКЕ
- Перед употреблением дефростировать или разогреть
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
|
Каша 7 злаков с клубникой
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,8; Жиры - 0,8; Углеводы - 13,6.
Итого калорий в порции: 146 Ккал.
ХЕ в порции - 2,7
|
|
Ролл с ветчиной и овощами
Вес порции - 150г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 5,8; Жиры - 12,2; Углеводы - 20,7.
Итого калорий в порции: 324 Ккал.
ХЕ в порции - 3,11
|
|
Горбуша в сметане с тушеными овощами
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 9,2; Жиры - 3,8; Углеводы - 6,5.
Итого калорий в порции: 194 Ккал.
ХЕ в порции - 1,3
|
|
Десерт сливочный "Черная смородина со сливками"
Вес порции - 100г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,6; Жиры - 10,8; Углеводы - 19,3.
Итого калорий в порции: 185 Ккал.
ХЕ в порции - 1,93
|
|
Солянка
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 3; Жиры - 5,6; Углеводы - 6,2.
Итого калорий в порции: 160 Ккал.
ХЕ в порции - 2,04
|
|
Каша 4 злака с черносливом
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,8; Жиры - 0,5; Углеводы - 14,3.
Итого калорий в порции: 146 Ккал.
ХЕ в порции - 2,86
|
|
Сырники домашние запеченные с черничным вареньем
Вес порции - 170г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 16; Жиры - 1,2; Углеводы - 14,3.
Итого калорий в порции: 224 Ккал.
ХЕ в порции - 2,43
|
|
Гуляш из курицы с картофельным пюре
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 7,5; Жиры - 7,2; Углеводы - 11,5.
Итого калорий в порции: 282 Ккал.
ХЕ в порции - 2,3
|
|
Лепешки картофельные слоеные
Вес порции - 50 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 7,3; Жиры - 16,3; Углеводы - 46,3.
Итого калорий в порции: 181Ккал.
ХЕ в порции - 2,32
|
|
Уха с горбушей
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 3; Жиры - 4,7; Углеводы - 3,6.
Итого калорий в порции: 137 Ккал.
ХЕ в порции - 0,72
|
|
Каша овсяная с вишней
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 3,2; Жиры - 1,5; Углеводы - 13,6.
Итого калорий в порции: 162 Ккал.
ХЕ в порции - 2,7
|
|
Блинные рулетики с творожным кремом
Вес порции - 140 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 8,7; Жиры - 2,8; Углеводы - 30,2.
Итого калорий в порции: 253 Ккал.
ХЕ в порции - 4,23
|
|
Тушеная фасоль с курицей под соусом "Чахохбили"
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 10,2; Жиры - 4; Углеводы - 14,3.
Итого калорий в порции: 268 Ккал.
ХЕ в порции - 2,86
|
|
Пирожное " Шу с творожным кремом"
Вес порции - 35 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 12,5; Жиры - 23,3; Углеводы - 13,7.
Итого калорий в порции: 110Ккал.
ХЕ в порции - 0,48
|
|
Зраза картофельная с мясом под грибной подливкой
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,4; Жиры - 3,4; Углеводы - 11,9.
Итого калорий в порции: 176 Ккал.
ХЕ в порции - 2,38
|
|
Каша ячменная с семенами льна
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 4; Жиры - 1,2; Углеводы - 22,7.
Итого калорий в порции: 235 Ккал.
ХЕ в порции - 3,78
|
|
Запеканка творожная с цукатами
Вес порции - 150 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 20,1; Жиры - 2,5; Углеводы - 11,4.
Итого калорий в порции: 223 Ккал.
ХЕ в порции - 1,71
|
|
Индейка запеченая с овощами с прованскими травами
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 5,2; Жиры - 2; Углеводы - 13,6.
Итого калорий в порции: 186 Ккал.
ХЕ в порции - 2,7
|
|
Десерт сливочный "Малина со сливками"
Вес порции - 100 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,6; Жиры - 10,8; Углеводы - 19,3.
Итого калорий в порции: 185 Ккал.
ХЕ в порции - 1,61
|
|
Суп пюре из тыквы с курицей
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 5,1; Жиры - 2,1; Углеводы - 10,2.
Итого калорий в порции: 160 Ккал.
ХЕ в порции - 2,04
|
|
Каша пшеничная с изюмом
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 3,4; Жиры - 0,3; Углеводы - 16.
Итого калорий в порции: 160 Ккал.
ХЕ в порции - 3,2
|
|
Блинные рулетики с яблочным повидлом
Вес порции - 120 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 6,3; Жиры - 1,5; Углеводы - 28,2.
Итого калорий в порции: 160 Ккал.
ХЕ в порции - 3,2
|
|
Гречневая каша по-монастырски
Вес порции - 120г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 3,1; Жиры - 4,6; Углеводы - 11,9.
Итого калорий в порции: 202 Ккал.
ХЕ в порции - 2,38
|
|
Фрикадельки под соусом прованс с рисом
Вес порции - 200 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 5,5; Жиры - 3; Углеводы - 15,8.
Итого калорий в порции: 224 Ккал.
ХЕ в порции - 3,16
|
|
Батончик белковый "Печёное яблоко"
Вес порции - 60г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 33; Жиры - 10; Углеводы - 8.
Итого калорий в порции: 192 Ккал.
ХЕ в порции - 0,44
|
|
Каша кукурузная с яблоком
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,4; Жиры - 0,5; Углеводы - 15.
Итого калорий в порции: 148 Ккал.
ХЕ в порции - 3
|
|
Гратен с брокколи
Вес порции - 200 г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 4,3; Жиры - 5,7; Углеводы - 12.
Итого калорий в порции: 234 Ккал.
ХЕ в порции - 2,4
|
|
Котлеты морковные с чесночным соусом
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 3,4; Жиры - 1; Углеводы - 28.
Итого калорий в порции: 270 Ккал.
ХЕ в порции - 5,6
|
|
Маффин с начинкой с ароматом абрикоса
Вес порции - 40г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 4,7; Жиры - 17,7; Углеводы - 43,3.
Итого калорий в порции: 141 Ккал.
ХЕ в порции - 1,73
|
|
Азу из индейки
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 6,8; Жиры - 3,3; Углеводы - 8,9.
Итого калорий в порции: 186 Ккал.
ХЕ в порции - 1,78
|
|
Каша рисовая с брусникой
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 2,1; Жиры - 1,5; Углеводы - 13,5.
Итого калорий в порции: 152 Ккал.
ХЕ в порции - 2,7
|
|
Печенье фитнес
Вес порции - 40г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 7,4; Жиры - 23,5; Углеводы - 37,8.
Итого калорий в порции: 157 Ккал.
ХЕ в порции - 1,5
|
|
Жюльен классический
Вес порции - 125г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 10; Жиры - 7,5; Углеводы - 10,6.
Итого калорий в порции: 187 Ккал.
ХЕ в порции - 1,33
|
|
Котлета печеночная с лапшой в горчичном соусе
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 10,4; Жиры - 1,5; Углеводы - 16,7.
Итого калорий в порции: 244 Ккал.
ХЕ в порции - 3,22
|
|
Овощное рагу с курицей
Вес порции - 200г.
Расчетная пищевая ценность на 100 г.: Белки - 9; Жиры - 6,8; Углеводы - 5,9.
Итого калорий в порции: 242 Ккал.
ХЕ в порции - 1,18
|
При покупке питания на 28 дней, стоимость за 5 разовое питание составит 13950 руб., на две недели 8600. Цена будет применена в "Корзине" автоматически и будет зависеть от количества недель питания в покупке. Недели могут быть с разным меню. Например 1,2,3,4. будет считаться с единой скидкой