Продукты для фитнес-питания

• Белки: в рационе должно присутствовать достаточное количество растительных и животных белков, которые формируют мышечную массу.
• Жиры: растительные и животные жиры, полезные жирные аминокислоты необходимы для нормальной работы кардиоваскулярной системы, поэтому в фитнес-питании особенно важны.
• Углеводы: важно включать в рацион фитнес-питания так называемые медленные углеводы, которыми богаты такие продукты, как крупы, цельнозерновой хлеб, бобовые.

Для того чтобы фитнес принес результаты, необходимо избегать быстрых углеводов (прежде всего кондитерских изделий), а также включать в питание обильное питье – воду, несладкие компоты, травяной чай. В правильном питании очень важно включать в рацион ценные витамины, микроэлементы и все необходимые для функционирования организма питательные вещества. Помимо этого, фитнес-питание должно быть дробным – лучше употреблять пищу маленькими порциями 5–6 раз в день.

Но, к сожалению, не всегда образ жизни позволяет тщательно отбирать продукты и готовить их правильно, а еда в точках общественного питания никак не рассчитана на людей, занимающихся фитнесом. Компания «КРИОДИЕТА» готова решить вашу проблему.

Позвоните нам:

8 800 100 41 27 или 8 495 008 13 27

Обратная связь

Мы работаем в новом формате, предлагая замороженные продукты в контейнерах наборами дляфитнес-питания от одной до четырех недель. Сохранить готовые блюда свежими и вкусными нам позволяет инновационная технология криозаморозки. Готовые блюда замораживаются быстро, поэтому их структура не повреждается. Второе принципиальное преимущество криозаморозки в возможности не использовать консерванты для сохранения свежести продуктов.

Еще один секрет качественного фитнес-питания от компании «КРИОДИЕТА» – строго отобранные натуральные продукты из новгородских фермерских хозяйств. Также наши клиенты получают другие уникальные преимущества:

• Пятиразовое питание каждый день: соответствует основному принципу дробного приема пищи.
• Блюда в наборе не повторяются: это обязательное условие разнообразного питания.
• Традиционные рецепты домашней кухни: вы не почувствуете, что сидите на диете.
• Точное указание калорий для каждого блюда: позволит регулировать вес и режим тренировок.

Наша фитнес-программа предназначена специально для спортивного питания, поэтому продукты и другие компоненты блюд тщательно выбираются. С готовыми блюдами от компании «КРИОДИЕТА» вы забудете о том, что правильное питание когда-то считалось недостаточно вкусным, а о пользе и говорить нечего!